A fordulók megtanulásával megnyílik az út a havasok birodalmába, és megnyílik az egyenes út az összes snowboard technika tökéletes elsajátításához. Ha valaki biztosan tud fordulni, akár csak alapszinten, annak csak a befektetett idején és szorgalmán múlik, milyen hamar jut el az igazán jó snowboardosok táborához. Aki az alapszintet tudatosan, jól csinálja, az ismeri az összes elemét, igazságát, törvényét a snowboard mozgásnak. Ezért nagyon fontos, hogy tökéletesen tisztába legyünk a kanyarodás összes fázisával. Összekötött csúsztatott fordulók A girland gyakorlása után a fordulót már tudjuk, bennünk van. Gondoljunk arra, hogy csak a két fajta (sarok és lábujj) girlandot kell összekötni. Azért hívjuk csúsztatottnak ezt a fordulót, mert itt a deszkát a lapján keresztül csúsztatjuk a másik oldalra és az élnek igazán nincs irányító szerepe a fordulóban. Rézsutsiklásból a testsúlyt az elol lévo lábra helyezzük, hogy a deszka meginduljon az esésvonal felé. Ekkor a tehermentesítéssel (kezdetben a magas ajánlott) közvetlenül az esésvonal átlépése elott átnyomjuk, döntjük a deszkát az ellenkezo oldalára a lapján keresztül. Ebben a fázisban a térd, a csípo, a váll mindig a leendo haladási irányba húzza a deszkát, a testsúly marad az elol lévo lábon, a hátul lévo láb finom nyomásával völgy felé segítjük a deszka kikormányzását. Az esésvonalból való kikormányzásnál a testsúly kissé hátrább kerül, de csak addig, amíg a deszka újból a rézsutsiklás helyzetébe kerül. Ezután megint az elol lévo lábra terhelünk. Újból sebességet nyerve elindulunk rézsútsiklásban a völgy felé. Majd ismét a tehermentesítés jön, közvetlenül az esésvonal elott "oldalt" váltunk, testtel újból a hegy felé fordulunk, lábainkkal a deszkát a hegy felé kormányozzuk. Most, hogy elvégeztük az elso összekötött csúsztatott fordulókat, már nincs megállás. Hasznos apróságok 1.Mindig arra nézzünk és testtel, amerre fordulni akarunk. 2.A testsúly maradjon mindi a deszka fölött. 3.Az esésvonal elotti közvetlen élváltás és kikormányzás a garancia arra, hogy nem fogunk túlzottan felgyorsulni és ijedtünkben elesni az esésvonal elérésének izgalmas szakaszában. 4.Sarokél kanyart végezzük eloször (könnyebb eloször kivitelezni) 5. Ha jól választottuk meg a terepet, tehát nem túl meredek, akkor ne ijedjünk meg ha a deszka nehezen kerül az esésvonalba. A váll eröteljesebb forgatásával ezt gyorsíthatjuk. Semi esetre se végezzünk ellenrotálást (ne rántsuk át a deszkát) 6. A tehermentesítést kezdetben inkább túlozzuk el annyira, hogy a deszka elemelkedjen a talajtól. Sebesség szabályozása Rengetegszer elofordul kezdo deszkásoknál, akik tudnak fordulni, hogy menetközben annyira felgyorsulnak, hogy kénytelenek "elesni", vagy jobbik esetben üggyel-bajjal megállni, mert nem tudják sebességüket kezelni. Ha a folyamatos kanyarodás közben deszkánk felgyorsul, az csak azért lehetséges, mert több idot töltünk az esésvonalban a szükségesnél és nem fejezzük be a kanyart teljesen. Az egyetlen megoldás az, hogy a hegy felé visszafordulunk a rézsutsiklás szakaszába (nem hagyjuk a deszkát kitörni), és csak innen engedjük útjára az új fordulóba deszkánkat. Az eredmény megnyugatató és folyamatos haladás lesz. Egyenletes sebességnél a technikai végrehajtás is több figyelmet lehet szánni. Élen vezetett forduló (carving) Ennél a fordulónál végre arra használhatjuk alpin lapunkat, amire igazán tervezték. Idáig nem tudtuk, mire jó a deszka keménysége, hídja és életformája, ideje kipróbálnunk, mit tud a deszkánk. Akinek puha deszkája van az se búsuljon, mert bármilyen felszereléssel meg lehet csinálni, az élen vezetett kanyarokat. A csúsztatott fordulóktól annyi a különbség, hogy itt a forduló ívének a nyomát a hóban végig a deszka éle karcolja a hóba és az élváltások nyomát, szinte látni se lehet a hóban. Helyes élhasználattal az élensiklásnál és a girlandnál is a csúszás elkerülheto, és gyönyöru, vékony (él) nyomokat láthatunk, ha alulról visszanézzünk a rézsutsiklásunkra és girland kanyarjainkra. A dolog tényleg egyszeru! Rézsutsiklásnál hajlítsuk sokkal jobban a térdeinket, nyerjünk megfelelo sebességet, billentsük a deszkát igazán hegy felé, hogy az él szinte belevágjon a hóba. Rövid gyakorlás után térjünk át a girlandra. Kezdjük el a gyakorlatot ugyanúgy, mint ahogy már tudtuk, ejtsük a deszkát az esésvonal felé, az elol lévo lábat terhelve. Az eltérés az, hogy itt sokkal korábban billentjük a deszkát át a másik élre, arra az élre, amit jól megterhelünk a testünkkel. Az élen vezetett fordulónál egy dolgot kell igazán megéreznünk. Tudjuk a deszkából kihajlítani, magát a kanyar ívét! Térdeink aktív munkájával a deszkát igazán az élére tesszük, és meghajlítjuk, az szinte magától fordul vissza a hegy felé. Ezen kívül sokkal több lendületre van szükségünk, amit agresszívabb süllyedéssel és emelkedéssel kontrollálunk. Ha a deszkánk tényleg az élén fut a hóba, látni és érezni fogjuk. A hóban hagyott nyomok gyönyöru, vékony "S" alakúak. Hasznos apróságok (II.) -Gyakorlás elején, minél hosszabb és nagyobb ívekre törekedjünk, késobb áttérhetünk a rövid ívekre, gyors élváltásokkal. -Hajlítsuk a térdeinket. Minnél jobban. -Tökéletes végrehajtásnál a testsúly pontosan és mindig az aktuális hegyélen van. Sose fog a deszka kicsúszni alólunk, ha az élen ott van a testsúlyunk! -Elegendo sebesség nélkül, sose billentsük a deszkát az élére, mert annak egy lassú hóba "dolés" lesz az eredménye! -A deszka élre billentését korán indítsuk el, az esésvonal elérése elott vállak és karok nem mozdulhatnak el. -Hatásos segítség a törzs és a váll helyes tartásának a kialakítása egy fadarab vízszintes tartása a kanyarok közben, a test elott, amit mindvégig a deszka orrát követve kell tartani. Hatása: - vállak nem mozdulnak el, -mellkas, váll szinkronban követi a deszka mozgását, -ne legyen a deszkával ellentétes irányú mozgás.